ブログ | 兵庫県丹波市 黒井駅【整体院ハルクラ】

呼吸法についてお話しします4―7―8呼吸法をご存知でしょうか？アメリカ人医師が提唱した呼吸法だそうです方法は次の３ステップです簡単なのでやってみてください簡単３ステップ①4つ数えながら鼻から息を吸…

41歳女性会社員の方からの質問です。 治療院経験有無：行きたいけど行ったことがない【質問】 整形外科に通っています。肩～肩甲骨の間に痛みがあり、左右の腕を上げると片側が痛くて上がりません。 通…

53歳女性公務員の方からの質問です。治療院経験有無：よく行く【質問】肩凝りが慢性的にある状態。数年前からバッグなど荷物を持つと首がつったように痛くなる。 腰痛が続いたことがあり整形外科でレント…

毎回の消毒画像がぼやけてしまってすみません施術後に毎回消毒をしています消毒にはみなさんも使用していると思いますが、消毒用エタノールIPを使っていますコロナが５類になりましたが、まだまだ油断は…

50歳男性会社員の方からの質問です。五十肩で悩んでいます。 毎晩ストレッチしていますが、改善するどころか、悪化してきています。 ストレッチの仕方はネットで調べたやり方でやっているのですが、やり…

歯が黄色い状態が続くと、様々な点で損失を被る可能性があります。【第一印象の悪化】白い歯は第一印象を良くする要因の一つです。歯が黄色いと、他人に与える印象があまり良くないと感じるかもしれませ…

年齢８０代女性無職 至った流れ 仕事や農作業、事故で体を痛めるが、我慢してきた。 腰が曲がり、圧迫骨折もある。骨粗鬆症。悩み 上向き、横向きで寝るのは膝を曲げないとできない。 歩けなくなり、寝た…

整体施術中腰痛、坐骨神経痛で来院施術時間は３０分〜４０分完全予約制予約方法☆インスタのメッセージ☆LINE☆メール☆電話【ホワイトニングもできる丹波市で唯一の腰痛専門整体院ハルクラ】#体のメンテナン…

48歳男性会社員の方からの質問です。 治療院経験有無：1～3回 【質問】若い頃から猫背が酷く、また頭が大きく重いせいか、只立って本やスマホを見ているだけでも、30分程すると背中や肩が酷く凝り痛みま…