ブログ | 兵庫県丹波市 黒井駅【整体院ハルクラ】

【質問】26歳男性会社員６０km以上の長距離を毎日自動車で運転して通勤しているのが原因だと思うが、 腰が痛い。治療で治ったとしても、通勤するのは変わらないので、 運転する姿勢や普段の生活の仕方に…

体の歪みが整うと痩せやすくなる理由とは？体の歪みが整うと代謝が向上するため、痩せやすくなるという理由があります✨理由】◎筋肉が動きやすくなるため、血液の流れが良くなる◎筋肉のバランスが整うため…

【質問】43歳女性主婦猫背がひどくなった気がします。家でパソコンを利用して仕事をするようになってから、猫背がひどくなった気がします。それとともに冷えをよく感じるようになり、また、便秘ではない…

.「野菜ジュース＝ヘルシー」こんな思い込みをされていませんか？？市販の野菜ジュースには糖分が多く含まれているものが少なくありません！ジュースだけに頼ると栄養バランスが不安定になる恐れがありま…

.皆さん日々の生活の中でタンパク質をどのくらい取れていますか？？気をつけようと思っていても忙しい日々の中で摂取するのはなかなか難しいですよね、、、しかし、不足すると起こる体の変化は大きいもの…

【質問】57歳男性自営業数日前より右の腰が痛くなりました。最初はそれほどでもなかったのですが、 徐々に痛みが増し、今では少し動かすと痛い状態です。 また体の左右でバランスが崩れていることも気に…

睡眠不足がリバウンドの原因に！？🛏️💤「ダイエットしてるのに痩せにくい…」それ、睡眠不足が原因かも！？🔹食欲が増える睡眠不足で食欲を抑えるホルモンが減少→ついつい食べ過ぎに🔹代謝が低下成長ホルモン…

特典がパワーアップ！豪華８大特典＆プラス特典特典が豪華８大特典🎁になりました❗️ダイエットにすぐに役立つ👍ダイエットの成果をあげるための８大プレゼントです✨さらにプラス特典も用意していますo(^▽^)…

【質問】59歳男性自営業 普通に歩いている時に、右足のふくらはぎあたりに痛みが生じました。 ネットで検索したら軽症の肉離れのようでした。 なかなか治りません。どのように対処すればよいのでしょうか…