免疫力を高めるには「唾液」の働きが大切になってきます
2021/05/03
新型コロナの感染が今もまだ広がっている状況ですが、その他にも感染が心配される病気はあります。その原因となるのがウィルスですが、防ぐためには免疫が必要です。その役割を果たすのがまず「唾液」で…
「整体」とは文字通り体を整えることです
2021/04/30
「整体」では、骨盤や背骨を整える、骨のズレなどの矯正、筋肉の不具合や疲労をほぐす、筋膜をリリースする、などにより体全体のバランスを整えます。 体全体の血流やリンパの流れも良くなります。痛みの…
整体の施術終了後の効果を持続させるために気をつけること
2021/04/29
整体の施術終了後に背中や腰を曲げるのは、もどりの原因になるので気をつけましょう。施術後は可動域が広がり、筋肉も緩んでいるのですが、確認のために大きく捻ったり無理な動きをするのも、かえって痛…
健康情報！ 生活習慣病に生姜が効くと言われています
2021/04/27
私たちの健康に大変効果があると言われている生姜ですが、特に生の生姜には発汗や解熱、咳、たんの抑制、胃腸の調整作用があります。膝痛にも効果があると言われており、生姜農家の方で毎日生姜料理を食…
唾液の免疫力を高めてウィルス対策をしましょう！
2021/04/23
ウィルスや細菌などの異物を体内に侵入させない免疫機能を果たしているのが唾液だと言われています。口腔内の唾液の量を維持することが大切です。年齢を重ねると唾液の量が減りやすくなります。水分をし…
健康に良い油との付き合い方
2021/04/19
サブタイトルアマニ油やエゴマ油に代表される「n－3系」とされる油が健康に良い、という話は聞いたことがあるでしょうか。n－3系の油は体で合成することができず、かつ現代人に不足しがちなもののため、…
整体の連絡にはラインかメールを使ってもらうと確実です
2021/04/17
サブタイトル整体の電話連絡でよくあるのが、「非通知」「不明」の通知です。整体中で電話に出られなかった時には折り返し電話をかけるのですが、「非通知」「不明」の場合はこちらから連絡をすることが…
