身体の歪みについて生活習慣が影響しています

身体の痛みや痺れなど不調は生活習慣病です。普段の癖や負担によって身体の歪みが生じます。
例えば足を組むことや横座りなど無意識にしていると思いますが、身体には良くないですね。
それらの癖に気がついて正すようにし、身体の不調を整えていきましょう。