整体院ハルクラ

ブログ | 兵庫県丹波市 黒井駅【整体院ハルクラ】

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健康な体づくりのお役に立つ情報を発信

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腰の痛みを抱えるすべての方が1日でも早く不調から解放され、生き生きとした健康的な暮らしを取り戻していただきたいと願って、筋膜と腹部内膜リリースに着目した独自の施術法に磨きをかけてまいりました。定期的に更新するコラムでは、施術に関する最新情報や営業の変更点、お得なニュースなどを発信してまいります。

50代女性自営業の方からの質問です。治療院経験有無:1~3回【質問】こんにちは、50代女性です。坐骨神経痛で悩んでいます。 私の坐骨神経痛の具体的な原因について教えていただけますか? 長時間の座り仕…

42歳女性看護師の方からの質問です。治療院経験有無:1~3回【質問】最近、全身の疲労感が取れず、常にだるい感じがします。 自律神経の乱れが原因かもしれないと思っていますが、 整体でこのような全身…

53歳男性教師の方からの質問です。治療院経験有無:1~3回【質問】毎日のように食後に胸焼けが起こり、日常生活に影響を与えています。 自律神経の乱れが関係しているかもしれないと考えていますが、 整体…

ダイエットをしたいがなかなか取り組めない方ダイエットをしているが効果が出ない方ダイエットをしたがリバウンドしてしまった方いろいろな状況があると思います雑誌やネットにもたくさんの情報が流れて…

痩せるメリットとその理由!ダイエットに取り組んでいる方の中には「痩せることがストレス軽減につながるなんて本当?」と疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません実は、痩せることには身体だけでなく…

痩せるメリット痩せること、それは単に体重の減少だけではありません実は、痩せることで得られるものは「一生の幸せ」なんです!✔️痩せることで身体が軽くなり、毎日をよりアクティブに楽しめます階段を…

生活習慣の改善も見直す必要があります⭐️入浴習慣お風呂ではシャワーですまさず、毎日湯船につかることで体が芯から温まり、代謝が向上します精神的にもリラックスができ、健康にも良い影響があります⭐️…

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