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身体が痛い、痺れる、重だるい等さまざまな症状がありますが、これは生活習慣が影響しています。 こけた、打った、事故にあった等の物理的な衝撃の場合は別ですが、普段の姿勢や歩き方、その他の癖、仕事…

「疲れ」「眠気」「だるい」は皆さん感じていることでしょう。特に食後や仕事の合間に感じることが多いと思いますが、これは誰にでもあることです。気をつけたいのが異常な眠さや疲れです。夜の睡眠不足…