新年を迎え新たな目標に向かって気持ちも前向きになっていること...
2025/01/29
新年を迎え新たな目標に向かって気持ちも前向きになっていることと思います
新たな目標、以前からやってみようと思っていたことなどに取り組むには、新年という区切りは最適の時期です!
このチャンスに取り組みを強化しましょう
さて、今回特典のご案内です😄
2つの特典をご用意しました!
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毎⽇の⽣活にちょっとした「代謝U P習慣」を取り入れて効率よくダイエットを進めましょう!
忙しい方でも簡単に続けられるように
1回1分でできるミニ習慣を集めました👍
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ズームで行いますので、家で受けることができ、通う手間がありません👍
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プラス特典 簡単にわかる消費カロリー計算方法
・1ヶ月で○kg減らすには1日あたり何カロリー消費すればいいのかを計算
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上記から〇〇カロリーをオーバーすれば太る、〇〇カロリー減らせば痩せるという目安になります
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