ブログ | 兵庫県丹波市 黒井駅【整体院ハルクラ】

ばね指指に生じる腱鞘炎を「ばね指」といいます指の付け根で腱と腱鞘の炎症が起こると腱鞘が腫れて厚くなり腱が締め付けられます締め付けられた部分の腱はやや細くなる一方その前後の部分が相対的に腫れ…

手の痛みの健康管理指や手首に痛みが出る「腱鞘炎」手の痛みはパソコンやスマートフォンの長時間利用が要因として指摘されることもありますが手を酷使しなくても痛みが生じる場合も多く指が痛むもの手首…

40歳女性主婦の方からの質問です。【質問】年齢を重ねるにつれて女性ホルモンのバランスの問題で体調とメンタルも下がってしまうと聞きました。 現在、肩こりがひどいのですがたまに気持ちまで塞がってし…

44歳男性会社員の方からの質問です。治療院経験有無：行きたいけど行ったことがない 【質問】椅子やベッドから立ち上がる際に腰痛がします。 それもズキズキとするような痛みを伴うので、これが日々のス…

31歳男性会社員の方からの質問です。【質問】約半年間の治療を2回しても完治させる事が出来ず、今現在も腰の疲労骨折(腰椎分離症)を患っている状態なのですが、どう言う時に痛みが出やすくなるのか？また…

42歳女性主婦の方からの質問です。【質問】肩こりや腰痛以外で、他にどんな体の不調に対応できるか知りたいです。 例えば、慢性的な腸のむくみがある人の場合も整体師などの施術で改善することが可能なの…

冬に向けての健康管理体内からの冷えを防ぐための適切な栄養風邪やインフルエンザが流行しています。免疫力を維持するために、バランスの取れた食事を摂ることが大切です。ビタミンCや亜鉛を多く含む食品…

黄色い歯で自信を失う！白い歯は健康や魅力の象徴とされることが多いため、歯が黄色いと自分が意識をしてしまい、笑顔を抑えて歯を見せないようにしようとします。その結果、自信を失うことになってしま…

冬に向けての健康管理これからの時期は寒冷な気候や季節の変化に適応するためのさまざまな注意が必要です。特に自律神経機能や内分泌系機能にさまざまな影響が出るため、体調管理に気をつけましょう。★体…

42歳女性無職の方からの質問です。数年に一度腰痛がある程度でしたが、 30代後半になってから座ることが出来ないくらいの 腰痛が頻発するようになりました。それでも数日で治り、全く腰痛のない生活に戻…