タグ『#ベルト』のページ一覧

「ベルトはしたほうがいいですか？」と腰痛ベルトについての質問がよくあります。まず、腰痛ベルトの効果ですが、腰をカバーして動きを制限してくれます。それにより安定感があり、精神的にも安心感が…

「ベルトはした方がいいですか？」「どのあたりにすればいいですか？」という質問がありました。ベルトをすると確かに楽にはなります。しかし、常にベルトをしていると、その分筋肉がサボってしまい筋肉…