腰痛ベルトについての質問　【丹波市の腰痛専門整体院ハルクラ】

「ベルトはしたほうがいいですか？」
と腰痛ベルトについての質問がよくあります。
まず、腰痛ベルトの効果ですが、腰をカバーして動きを制限してくれます。それにより安定感があり、精神的にも安心感があります。
それでは「ベルトはしたほうがいいのか？」
腰痛ベルトをしたからといって腰痛が治るわけではなく、根本原因は残ったままになります。そして常時ベルトを巻いていると筋肉がサボってしまい、筋力の低下を招くことがあります。
したがって、重いものを持ったり、腰に負担のかかる作業や動きをするときだけにして、それ以外は外しておいたほうがいいでしょう。
さらに締め付けすぎて血流を悪くしないように気をつけてください。

丹波で唯一の腰痛専門の整体院。腰痛以外に肩痛、肘痛、膝痛などの痛みにも対応。お体に関するご相談は整体院ハルクラヘ。